一群来自香港不同阶层的年青人，各自怀着不同原因，远离劳碌烦嚣的香港大都会，来到武当山上，跟随两位甚有个人作风的男女武当高手学习武术，一起过着温和恬静的生活，从而熟悉到充斥人生聪明的道家思想。经过几个月的学习，这群年青人除了学到博大精深的武当工夫、彼此建立起深厚友情之外，更从道家精力中对人生有了更深入的领会，因而帮助他们摆脱了上山之前所背负着的沉重包袱、解开了一直困扰着他们的各种心结，得以重拾信念，勇敢地继续面对眼前的人生大道。与此同时，一个隐蔽于众人之间的机密竟被揭开，使众人彼此之间的友情和信念面对着严格的考验。