黑人男孩奥赫（昆东•亚伦 Quinton Aaron 饰）自幼父母离异，无家可归。不过，木讷的他却因为极强的身体条件和运动天赋，幸运地进入了一家私立基督教高中。虽然，他科科零分，但是一些细节却让他显得与众不同。一次排球竞赛后，他主动整理垃圾的行为，引起了陶西一家的留意。于是，陶西太太（桑德拉•布洛克 Sandra Bullock 饰）决定收养奥赫，并把他造就成橄榄球选手。陶西太太让他感受到了家庭的暖和。同时，陶西的儿子还帮助奥赫练习，使他很快地融入了橄榄球队的生活，不断激发运动的潜能。终于，在一次竞赛中，他因出色的表现崭露头角，开始获得了球探的关注，随之带来了一系列的甜蜜和麻烦……
　　本片根据迈克尔•刘易斯（Michael Lewis）的原著《弱点：竞赛进程》（The Blind Side: Evolution of the Game）改编，取材自2009年美国国家橄榄球联盟（National Football League）选秀状元迈克尔•奥赫的不凡经历。荣获第82届奥斯卡最佳女主角奖（Sandra Bullock）。