冷战时期，布鲁斯·班纳（艾瑞克·巴纳 Eric Bana 饰）的父亲是美军的一位科学家，致力于研究通过基因改革让人类获得超强的才能，想以此为美军打造超级士兵。可是他的项目没有获得美军的支撑，不能进行人体实验，猖狂的父亲为了完成实验就在刚出身的班纳身长进行基因实验。多年后，班纳成为了出色的科学家，专职为军方开发新型的高能炸弹。在一次例行的实验中，由于操作失误，班纳为了掩护同事，受到了一场伽马射线的强力辐射。常人假如在这场射线爆炸下肯定必死无疑，可是班纳却活了下来。多年前，父亲在其身上做的实验也因这场核辐射生效。一旦班纳发怒时，就会诱发身体里的神秘力量，变为毫无意识的绿巨人，拥有超强的破坏力和对抗意识。因此，美国军方为了深入研究，开始围追割断绿巨人……